Compartilho contigo uma técnica muito simples de Hatha Yoga, porém, eficiente e que, se praticada com regularidade auxilia que a prática na estabilização emocional. Boa prática!
Compartilho contigo uma técnica muito simples de Hatha Yoga, porém, eficiente e que, se praticada com regularidade auxilia que a prática na estabilização emocional. Boa prática!